おたのしみ
ボノロンたいそう
ボノロンといっしょにおどろう！
さあ、ボノロンといっしょに
たのしくからだをうごかしましょう！
かぞくのみんなや
おともだちともいっしょにね。
おどってみよう！
歌と音楽に合わせて踊ることは、子どもたちがしなやかな心と身体をつくっていくひとつのきっかけになります。最初は出来なくても、大丈夫。遊びながら身体を動かすことが重要です。「ボノロンたいそう」は、下半身の筋力トレーニングになるような振り付けをしています。大人の方にもいい運動になるので、ぜひ親子で身体を動かす楽しさを共有してください！
振付:佐東龍一
保健体育の教員免許を持ち、一世風靡の事務所にも所属した経歴のある振付師。数々のPV・ライブステージの振り付けを担当しています。小中高校生を対象にしたよさこいチーム「躍動」の代表としても活動中。
振り付け解説
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♪イントロ
腕を上にあげ、左右にふります。
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♪イントロ
腕を下にさげ、左右にふります。
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♪ ボロロン ♪ オロロン
腕をふるわせて、背すじをのばします。
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♪ ボノロン ♪ ロン
腕をまげ、足でふんばります。
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♪くりかえし
くりかえします。
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涙といっしょに ♪ やってきて
足を屈伸させます。
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♪ 願いを
胸に手を当てて…
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♪ ひとつ
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♪ かなえる
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♪ ロン
元気よく腕をつきあげます。
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♪ オデは
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♪ ボノロン
ボノロンポーズ！
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♪ ボノロン
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♪ ロン
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♪くりかえし
くりかえします。
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♪ 笑顔が一番
笑顔で顔の運動！
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♪ 大好きで
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♪ ともだち
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♪ いっぱい
腕を伸ばします。
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♪ 楽しい
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♪ ロン
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♪ オデは
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♪ ボノロン
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♪ ボノロン
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♪ ロン
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♪ 巨木に耳あて
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♪ 聞いてごらん
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♪ オデの声が
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♪ 聞こえるロン
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♪ オデは
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♪ ボノロン
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♪ ボノロン
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♪ ロン
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♪ 間奏
ふとももをストレッチします
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♪ 間奏
平泳ぎのポーズで足を左右に伸ばします。
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♪ ワーッ！
元気に！
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♪くりかえし2回
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♪ ボノロン
ボノロンポーズできめ！
アニメ『ボノロン～不思議な森のいいつたえ～』
主題歌『ボノロンと歩こう！』
歌：うちやえゆか
コーラス：ヤング・フレッシュ
作詞：北原星望
作曲：mayu
編曲：加藤みちあき
発売元：コロムビアミュージックエンタテイメント株式会社
振りつけ：佐東龍一
おどり：ボノロン、黒須郁実、髙橋捺綺、横須賀珠寿
監督：真島ヒロシ
制作：桑畑智伺、今城和明
イラスト:フジコ
協力：セブン銀行
制作：株式会社ジャイロスコープ
株式会社コアミックス
